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SALUD OCULAR EN NAVIDAD

¿Navidad y Año Nuevo pueden poner en peligro la salud de tus ojos? *Las fiestas de fin de año traen consigo diversas actividades en las que los ojos pueden afectarse si no tomamos las medidas necesarias. En diciembre, las personas acostumbran a realizar más actividades de las cotidianas pues al tradicional armado del nacimiento, árbol y decoración del hogar se suman los almuerzos con compañeros de trabajo, intercambios de regalos en restaurantes, compras en los centros comerciales y hasta uso de fuegos artificiales. Ya sea por la contaminación, cambios de ambientes, aire acondicionado o pólvora, los ojos pueden llevarse la peor parte en las fiestas de Navidad y Año Nuevo. Los daños van desde el ojo seco por el humo, prolongación del tiempo de uso de lentes de contacto, desvelo, que pueden llevar a cuadros inflamatorios críticos y en casos mas graves hasta quemaduras en la córnea y en la conjuntiva por una simple luz de bengala, dejando secuelas graves en la visión. El cuidado de los ojos en este mes es fundamental por lo que es recomendable estar alertas mientras realizamos nuestras actividades navideñas. Nunca olvidemos que entre más actividades al aire libre mayor la exposición a la radiación solar, por lo que no se deben olvidar los lentes oscuros antes de salir de compras o de paseo. Un gorro o visera para estar cubiertos también es una gran opción. En los centros comerciales hay que cuidarse del aire acondicionado pues este podría generar una evaporación acelerada de la lágrima generando ojo seco. Si este es el caso, hay que aplicarse lubricantes oculares para humectar la vista. Si es de las personas que aún utiliza fuegos artificiales al llegar las 12 de la noche, se debe tener en cuenta la gravedad con la que se pueden ver afectados los ojos, se puede producir una disminución significativa de la visión hasta la pérdida total del órgano asociado a quemaduras o golpes contusos por cohetes. “Como principal recomendación está la prevención. Es importante que los niños no manipulen fuegos artificiales, incluso las luces de bengala pueden producir daños serios. En realidad, estos artefactos pirotécnicos no están hechos para ser usados por este público; por ello, se debe cuidar y vigilar a los menores pues son los más expuestos al peligro”, Si se produce algún accidente con pirotécnicos y estos dañan la vista, lo recomendable es no tocar, lavar, ni frotar el ojo, porque si hay una herida abierta en el órgano, puede empeorarse el daño del mismo. Lo mejor es acudir de inmediato donde un médico oftalmólogo para que evalúe la gravedad del impacto y pueda indicar el tratamiento más adecuado. Por último, es recomendable visitar a un médico oftalmólogo como mínimo una vez al año para evaluar los ojos a detalle y poder detectar a tiempo alguna complicación. Ver menos



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